Zertifizierte und erfahrenen Yoga-Trainerin für Privatstunden. Raum Ingolstadt und Umgebung.

Guten Tag, seit mehr als 15 Jahre betreibe ich aktiv Yoga. Ich verbinde Yoga mit einem gesunden Lebensstil, der befreien kann. Diese Philosophi möchte ich an die Menschen weiter geben, die sehr stark im Berufsleben gefangen sind. Privatstunden geben beste Resultate. Dabei startet das Training mit einer Aufwärmphase, geht zum Höchstpunkt und schließt mit der Entsphanungsphase ab. Ich bin die ganze Zeit dabei und kontrolliere jede Bewegung. Unterstütze beim hineinkommen in die Yogahaltung. Ich freue mich auf ein erfolgreiches Training!