Ganzheitliche Online Personaltrainerin und Mentorin (alle Altersstufen)

Mit viel Spaß und Kompetenz helfe ich Menschen ganzheitlich dabei ihre sportlichen, gesundheitlichen und persönlichen Ziele zu erreichen. Dabei bringe ich folgende Qualifikationen mit:

abgeschlossener Bachelor in Fitnessökonomie
Personaltrainerlizenz der BSA AKademie
Fitnesscoach der BSA Akademie
Ernährungstrainer B-Lizenz
7 Jahre Berufserfahrung im Gesundheits- und Präventionsbereich (davon 2 Jahre selbstständig)
Persönliche Erfahrung im Leistungssport

Meine Personaltrainings sind ganzheitlich und individuell gestaltet. Dabei ist es mir wichtig die Menschen dort abzuholen wo sie stehen und sie mit den, für sie, passenden Tools auszustatten. Das können sein:

individuelle Trainings-, Ernährungsberatung und -planung;
Motivationscoaching, Mindsetausrichtung, Glaubenssatzarbeit;
Stressmanagement, Burnoutprävention und Psychosomatik;
Sportrehabilitation

Es ist meine absolute Leidenschaft Menschen dabei zu unterstützen ihre Ziele zu erreichen und ihr Potential zu entfalten. Dafür laufe ich auch gerne die Extrameile, motiviere und unterstütze wo ich kann und bin die Ansprechpartnerin in allen Fragen rund um das Training oder das Leben.

Schreib mir gerne unverbindlich, damit wir schauen können wo du stehst und wie ich dir helfen kann.