Finde Privatunterricht für verschiedene Sportarten

Trainiere mit unserer Auswahl an privaten Sportlehrern und Personal Trainern. Yoga-Einzelunterricht, Kampfsport Privatunterricht und mehr!

Suche speichern

Unterrichtssuche

Was möchtest du lernen?
Wo?
Unterrichtsform
  • Präsenzunterricht
  • Online-Unterricht
Erweiterte Suche
Gesundheitsorientiertes Online-Personal-Training
45/h
Erste Stunde kostenlos
Michelle
BundeslandOnline-Unterricht
FachPersonal Trainer

Gesundheitsorientiertes Online-Personal-Training

Hi, ich bin Michelle! Ich bin 30 Jahre alt und Personal Trainerin mit mehrjähriger Erfahrung im Bereich Personal Training, Rehabilitation u...
BundeslandOnline-Unterricht
FachPersonal Trainer

Gesundheitsorientiertes Online-Personal-Training

Hi, ich bin Michelle! Ich bin 30 Jahre alt und Personal Trainerin mit mehrjähriger Erfahrung im Bereich Personal Training, Rehabilitation u...
StressLösen - Yin Yoga für ein Leben in Balance
52/h
Erste Stunde kostenlos
Elena
BundeslandChemnitz
FachYoga

StressLösen - Yin Yoga für ein Leben in Balance

Ich bin Stressberaterin, Business Coach, zertifizierte body'n brain Trainerin und Yoga Trainerin.Nach über 30 Jahren als Angestellte im kau...
BundeslandChemnitz
FachYoga

StressLösen - Yin Yoga für ein Leben in Balance

Ich bin Stressberaterin, Business Coach, zertifizierte body'n brain Trainerin und Yoga Trainerin.Nach über 30 Jahren als Angestellte im kau...
Langjährig erfahrene und international ausgebildete Yogalehrerin mit fundierten Kenntnissen
8/h
Erste Stunde kostenlos
Verena
BundeslandOberursel (Taunus)
FachYoga

Langjährig erfahrene und international ausgebildete Yogalehrerin mit fundierten Kenntnissen

Als langjährig erfahrene und von international tätigen Yogaausbildern instruierte Yogalehrerin ist es mir möglich, gezielte und individuell...
BundeslandOberursel (Taunus)
FachYoga

Langjährig erfahrene und international ausgebildete Yogalehrerin mit fundierten Kenntnissen

Als langjährig erfahrene und von international tätigen Yogaausbildern instruierte Yogalehrerin ist es mir möglich, gezielte und individuell...
Yoga - Hatha Yoga für Alle, mehr Wohlbefinden durch Yoga
41/h
Erste Stunde kostenlos
Bonita
BundeslandMünster
FachYoga

Yoga - Hatha Yoga für Alle, mehr Wohlbefinden durch Yoga

Mit über 10 Jahren Erfahrung im Unterrichten von Yoga in Gruppen sowie einem Jahr spezialisierter Arbeit mit Schwerbehinderten und Firmenku...
BundeslandMünster
FachYoga

Yoga - Hatha Yoga für Alle, mehr Wohlbefinden durch Yoga

Mit über 10 Jahren Erfahrung im Unterrichten von Yoga in Gruppen sowie einem Jahr spezialisierter Arbeit mit Schwerbehinderten und Firmenku...
Sportstudent im höheren Semester für Gymnasial Lehramt bietet  Nachhilfe  im Sport (auch Hilfe für Sporteignungstest)
30/h
Erste Stunde kostenlos
Mark
BundeslandWürzburg
FachSonstige Sportarten

Sportstudent im höheren Semester für Gymnasial Lehramt bietet "Nachhilfe" im Sport (auch Hilfe für Sporteignungstest)

Hallo, ich heiße Mark und ich bin in meinem 11.Semester im Studium Gymnasial Lehramt mit der Fächerkombination Sport und Englisch. Sehr ger...
BundeslandWürzburg
FachSonstige Sportarten

Sportstudent im höheren Semester für Gymnasial Lehramt bietet "Nachhilfe" im Sport (auch Hilfe für Sporteignungstest)

Hallo, ich heiße Mark und ich bin in meinem 11.Semester im Studium Gymnasial Lehramt mit der Fächerkombination Sport und Englisch. Sehr ger...
Willst Du lange leben - musst Du dich Bewegen
35/h
Erste Stunde kostenlos
Moke
BundeslandHamburg
FachPersonal Trainer

Willst Du lange leben - musst Du dich Bewegen

Angefangen hat alles vor 16 Jahren, als ich 18 war. Ich war in meiner Jugend zwar immer sportlich aktiv, aber vom Körperbau immer noch sehr...
BundeslandHamburg
FachPersonal Trainer

Willst Du lange leben - musst Du dich Bewegen

Angefangen hat alles vor 16 Jahren, als ich 18 war. Ich war in meiner Jugend zwar immer sportlich aktiv, aber vom Körperbau immer noch sehr...
Yoga und Meditation als Entspannungstechnik, sowohl präventiv oder auch individuell therapeutisch angewandt
8/h
Erste Stunde kostenlos
Michaela
BundeslandBerlin
FachMeditation

Yoga und Meditation als Entspannungstechnik, sowohl präventiv oder auch individuell therapeutisch angewandt

Ich arbeite seit über 20 Jahren als Freiberuflerin in der Gesundheitsprävention. Ich unterrichte Yoga und Meditation als Entspannungstechni...
BundeslandBerlin
FachMeditation

Yoga und Meditation als Entspannungstechnik, sowohl präventiv oder auch individuell therapeutisch angewandt

Ich arbeite seit über 20 Jahren als Freiberuflerin in der Gesundheitsprävention. Ich unterrichte Yoga und Meditation als Entspannungstechni...
Lernen die Grundlagen des Krafttrainings, sowie fortgeschrittene Techniken zur Trainingsplanung
Erste Stunde kostenlos
Mario
BundeslandWitten
FachFitnesstraining

Lernen die Grundlagen des Krafttrainings, sowie fortgeschrittene Techniken zur Trainingsplanung

Lernen die Grundlagen des Krafttrainings, sowie fortgeschrittene Techniken zur Trainingsplanung.
BundeslandWitten
FachFitnesstraining

Lernen die Grundlagen des Krafttrainings, sowie fortgeschrittene Techniken zur Trainingsplanung

Lernen die Grundlagen des Krafttrainings, sowie fortgeschrittene Techniken zur Trainingsplanung.
Als Personal Trainer, der sich auf Knie-, Rücken- und Nackenschmerzen spezialisiert hat, entwerfe ich Trainingsprogramme, die helfen, diese Schmerzen zu lindern oder zu beseitigen
60/h
Erste Stunde kostenlos
Mehmet
BundeslandWuppertal
FachPersonal Trainer

Als Personal Trainer, der sich auf Knie-, Rücken- und Nackenschmerzen spezialisiert hat, entwerfe ich Trainingsprogramme, die helfen, diese Schmerzen zu lindern oder zu beseitigen

Mit 8 Jahren Erfahrung als Personal Trainer und der Leidenschaft für meinen Beruf kann ich Ihnen qualitativ hochwertige und professionelle...
BundeslandWuppertal
FachPersonal Trainer

Als Personal Trainer, der sich auf Knie-, Rücken- und Nackenschmerzen spezialisiert hat, entwerfe ich Trainingsprogramme, die helfen, diese Schmerzen zu lindern oder zu beseitigen

Mit 8 Jahren Erfahrung als Personal Trainer und der Leidenschaft für meinen Beruf kann ich Ihnen qualitativ hochwertige und professionelle...
Entspanntes yoga für Anfänger und Mittelstufe
35/h
Erste Stunde kostenlos
Mercedes
BundeslandWörthsee
FachYoga

Entspanntes yoga für Anfänger und Mittelstufe

Du möchtest unbedingt mal wieder abschalten aber möchtest dir den fahrtweg sparen oder ganz alleine sein beim Yoga? Kein Problem dann komm...
BundeslandWörthsee
FachYoga

Entspanntes yoga für Anfänger und Mittelstufe

Du möchtest unbedingt mal wieder abschalten aber möchtest dir den fahrtweg sparen oder ganz alleine sein beim Yoga? Kein Problem dann komm...
Ich biete Onlinekurse Fitness an. Pilates, Yoga, Hiit Training, Bauch Beine Po, Bodyart, Deepwork
30/h
Erste Stunde kostenlos
Marion
BundeslandRottweil
FachSonstige Sportarten

Ich biete Onlinekurse Fitness an. Pilates, Yoga, Hiit Training, Bauch Beine Po, Bodyart, Deepwork

Ich bin seit 20 Jahren lizenzierte Fitnesstrainerin, Body and Mind Trainerin und Yogalehrerin. Ich liebe die Arbeit mit Menschen und das ho...
BundeslandRottweil
FachSonstige Sportarten

Ich biete Onlinekurse Fitness an. Pilates, Yoga, Hiit Training, Bauch Beine Po, Bodyart, Deepwork

Ich bin seit 20 Jahren lizenzierte Fitnesstrainerin, Body and Mind Trainerin und Yogalehrerin. Ich liebe die Arbeit mit Menschen und das ho...
Fitnesstrainer, der Ihnen zeigt wie sie wieder mit Spaß durch ein gesundes, langes Leben gehen
Erste Stunde kostenlos
Gabriel
BundeslandFreiburg Im Breisgau, Freibur...
FachPersonal Trainer

Fitnesstrainer, der Ihnen zeigt wie sie wieder mit Spaß durch ein gesundes, langes Leben gehen

Fitnesstrainer, der Ihnen zeigt wie sie wieder mit Spaß durch ein gesundes, langes Leben gehen.
BundeslandFreiburg Im Breisgau, Freibur...
FachPersonal Trainer

Fitnesstrainer, der Ihnen zeigt wie sie wieder mit Spaß durch ein gesundes, langes Leben gehen

Fitnesstrainer, der Ihnen zeigt wie sie wieder mit Spaß durch ein gesundes, langes Leben gehen.
Bewegter leben/Personal Coach für Fitness und Ernährung
70/h
Erste Stunde kostenlos
Sandra
BundeslandHamburg
FachFitnesstraining

Bewegter leben/Personal Coach für Fitness und Ernährung

Hallo, mein Name ist Sandra und mein Motto ist „Alles ist in Bewegung, Bewegung ist alles“! Ich unterstütze Dich auf Deinem Weg durch gezie...
BundeslandHamburg
FachFitnesstraining

Bewegter leben/Personal Coach für Fitness und Ernährung

Hallo, mein Name ist Sandra und mein Motto ist „Alles ist in Bewegung, Bewegung ist alles“! Ich unterstütze Dich auf Deinem Weg durch gezie...
Ashtanga Yoga und Pranayama für mehr Leichtigkeit im Alltag
36/h
Erste Stunde kostenlos
Inke
BundeslandOnline-Unterricht
FachYoga

Ashtanga Yoga und Pranayama für mehr Leichtigkeit im Alltag

Ich bin seit über 20 Jahren und unterrichte mit viel Leidenschaft. Ich vermittle insbesondere dynamisches Ashtanga Yoga mit dem Fokus auf...
BundeslandOnline-Unterricht
FachYoga

Ashtanga Yoga und Pranayama für mehr Leichtigkeit im Alltag

Ich bin seit über 20 Jahren und unterrichte mit viel Leidenschaft. Ich vermittle insbesondere dynamisches Ashtanga Yoga mit dem Fokus auf...
30/h
Erste Stunde kostenlos
Nils
BundeslandLünen
FachSonstige Sportarten

Ich bin Fachlehrer für Förderschulen u.Personal Trainer, kenne mich mit Didaktik und Sportlehre/-Anatomie o.ä. aus

Ich heiße Nils und bin 31 Jahre alt.Am liebsten verbringe ich meine Zeit im Sportstudio oder bewege mich draußen.Ich helfe Dir im Bereich S...
BundeslandLünen
FachSonstige Sportarten

Ich bin Fachlehrer für Förderschulen u.Personal Trainer, kenne mich mit Didaktik und Sportlehre/-Anatomie o.ä. aus

Ich heiße Nils und bin 31 Jahre alt.Am liebsten verbringe ich meine Zeit im Sportstudio oder bewege mich draußen.Ich helfe Dir im Bereich S...
Yogalehrerin für Vinyasa-Flow, Yin-Yoga und Hatha-Yoga
40/h
Erste Stunde kostenlos
Sandra
BundeslandWiesmoor
FachYoga

Yogalehrerin für Vinyasa-Flow, Yin-Yoga und Hatha-Yoga

Mit meiner langjährigen Erfahrung im Bereich Yoga (seit 2018), Fitness und Gesundheit (seit 2014), sowie durch lizenziertes Fachwissen bin...
BundeslandWiesmoor
FachYoga

Yogalehrerin für Vinyasa-Flow, Yin-Yoga und Hatha-Yoga

Mit meiner langjährigen Erfahrung im Bereich Yoga (seit 2018), Fitness und Gesundheit (seit 2014), sowie durch lizenziertes Fachwissen bin...
Fitnesstraining von einem Sportwissenschaflter/Sportpsychologen
35/h
Erste Stunde kostenlos
Martin
BundeslandEssen, Heiligenhaus
FachFitnesstraining

Fitnesstraining von einem Sportwissenschaflter/Sportpsychologen

Fitnesstrainer mit fast 10 Jahren Erfahrung in der Branche. Studierter Sportwissenschaftler BSc. mit Spezialisierung in Sportpsychologie. B...
BundeslandEssen, Heiligenhaus
FachFitnesstraining

Fitnesstraining von einem Sportwissenschaflter/Sportpsychologen

Fitnesstrainer mit fast 10 Jahren Erfahrung in der Branche. Studierter Sportwissenschaftler BSc. mit Spezialisierung in Sportpsychologie. B...
Erste Stunde kostenlos
Furkan
BundeslandElmshorn
FachFußball

Erfahrener Fußballtrainer - Leistungstrainer

Häufig gestellte Fragen (FAQs)

🏄🏾 Für welche Sportarten kann ich Nachhilfeunterricht bei einem Personal Trainer oder Coach beantragen?

Egal, welche Sportart du willst, bei Nachhilfeunterricht.de kannst du mithilfe der Filter jede Sportart auswählen, die du ausüben möchtest: Yoga, Segeln, Boxen, Tennis und sogar Selbstverteidigung oder Schach. Wähle einfach die Sportart aus, die dich am meisten interessiert, und nimm Kontakt mit einem oder mehreren Lehrern oder privaten Trainern auf, die Unterricht in dieser Disziplin anbieten.

🏟️ Wie kann ich Nachhilfeunterricht bei einem Personal Trainer nehmen?

Nachhilfeunterricht oder Trainingseinheiten können auf unterschiedliche Weise durchgeführt werden, je nach deinen Vorlieben. Der Hauptunterschied besteht zwischen Online-Nachhilfe und Präsenznachhilfe. Tatsächlich ist es auch möglich, Sport online zu betreiben, vor allem in Disziplinen wie Yoga oder Fitness. Beim Präsenzunterricht hingegen kannst du dich mit deinem Nachhilfelehrer oder deiner Nachhilfelehrerin auf einen Ort einigen: Wenn ihr zum Beispiel Nachhilfeunterricht im Schwimmen nehmt, könnt ihr euch in eurem örtlichen Schwimmbad treffen; oder ihr könnt Nachhilfeunterricht in einem öffentlichen Park, einem Stadion oder einer Sporthalle nehmen, wenn ihr nicht genug Platz habt, um das Training zu Hause durchzuführen.

🏋️ Wie finde ich einen Personal Trainer für private Trainingseinheiten?

Auf unserem Portal Nachhilfeunterricht.de kannst du nach Sportart und Stadt filtern, um alle Profile von privaten Trainern oder Personal Trainern in deiner Nähe zu sehen. Neben der Nähe kannst du dir auch die Profile der einzelnen Privattrainer ansehen, um dir ein Bild von der Art des Trainings und der Herangehensweise zu machen und herauszufinden, wer deine Bedürfnisse am besten erfüllen kann. Viele bieten ein kostenloses Probetraining an. So kannst du sie am besten kennenlernen und herausfinden, ob ihr Lehrstil zu dir passt.

🤑 Wie viel kostet eine private Nachhilfe mit einem Personal Trainer?

Die Preise sind je nach Sportart sehr unterschiedlich. Yogakurse sind in der Regel viel billiger als z.B. Segel- oder Tenniskurse, daher ist es schwierig, einen allgemeinen Preis festzulegen. Daher können die Preise zwischen 15-20 Euro pro Stunde und 25-35 Euro liegen, je nach Art der Ausrüstung und des Platzes, der für das Training benötigt wird, und der Art des Trainings des privaten Trainers. Bitte beachte, dass im Preis auch die Kosten für Material oder Ausrüstung und eventuell die Miete des Trainingsraums enthalten sein können, was die Preise für einige Sportarten erhöhen kann.

So findest du einen privaten Sport oder Personal-Trainer!

Du weißt es vielleicht nicht, aber egal, welche Sportart du betreibst oder lernen möchtest, du kannst einen Privatlehrer engagieren, um in deinem eigenen Tempo zu lernen und deine Ziele zu erreichen.

Wenn du zum Beispiel davon träumst, deinen Segelschein zu machen, aber noch nie gesegelt bist, kannst du dich an einen privaten Segellehrer wenden und gemeinsam ein Trainingsprogramm vereinbaren, um dieses Ziel zu erreichen.

Oder wenn du nach einer Zeit der Inaktivität wieder in Form kommen willst, aber die Unterstützung eines Personal Trainers brauchst, kannst du dich mit einem Trainer in Verbindung setzen und gemeinsam ein Tages- oder Wochenprogramm aufstellen, um in deinem eigenen Tempo zu trainieren.

Oder, als letztes Beispiel, du willst dich auf einen Marathon vorbereiten, bist dir aber nicht sicher, wie du die Vorbereitung angehen sollst: Wende dich an einen privaten Coach und lege mit ihm alle Schritte fest, um dieses wichtige Ziel zu erreichen.

Wenn du nicht genug Zeit hast, um persönlich am Unterricht teilzunehmen, hast du die Möglichkeit, Online-Nachhilfeunterricht zu nehmen.

Die Vorteile des Nachhilfeunterrichts mit einem Personal Trainer

Es ist nicht leicht, die Motivation oder den Antrieb für ein konsequentes Training zu finden, obwohl wir alle die enormen Vorteile körperlicher Aktivität für die physische und psychische Gesundheit kennen. Außerdem wird das Verletzungsrisiko oft unterschätzt, wenn man alleine trainiert, vor allem bei Sportarten wie Yoga, bei denen unnatürliche Körperhaltungen eingenommen werden, oder bei Sportarten, die viel körperliche Anstrengung erfordern, wie Laufen oder Crossfit. In diesen Fällen kann dir ein privater Trainer nicht nur helfen, dein Training besser einzurichten, sondern auch deine Gelenke schonen.

Sehen wir uns die Vorteile von Kursen mit Personal Trainern oder Privatlehrern an:

  • Entwickle eine individuelle Trainingsroutine. Wenn wir alleine ins Fitnessstudio gehen oder das Haus für einen Lauf verlassen, folgen wir nicht immer einem konsistenten und präzisen Muster; im Gegenteil, wir überlassen das Training oft dem spontanen Moment. Diese Art der Herangehensweise ermöglicht es uns jedoch nicht, die Muskeln des ganzen Körpers zu trainieren, und kann dazu führen, dass wir das Training frühzeitig abbrechen oder nicht den vollen Nutzen daraus ziehen. Ein privater Fitnesstrainer kann dir dabei helfen einen persönlichen Trainingsplan zu entwickeln, mit dem du Schritt für Schritt deine Ziele erreichst. 
  • Setze dir Ziele. Um Trainingserfolge zu sehen, sowohl in Bezug auf die Leistung als auch auf die körperlichen Ergebnisse, ist es wichtig, in kleinen Schritten und Zielen vorzugehen. Wenn ich einen Marathon laufen will, kann ich nicht gleich am ersten Tag mit dem Ziel beginnen, 1 km zu laufen. Oder wenn ich Sport treibe, um abzunehmen, kann ich nicht riskieren, meine Gesundheit zu gefährden: Es ist immer notwendig, Ziele vor Augen zu haben und zu wissen, welche Methoden ich anwenden muss, um sie erfolgreich zu erreichen, ohne mir selbst zu schaden.
  • Vermeide Verletzungen. Sport zu treiben ist eine heikle Angelegenheit, selbst bei den spielerischsten Disziplinen wie Yoga- oder Pilateskursen. Das Verletzungsrisiko kann immer lauern. Deshalb ist es besonders am Anfang wichtig, dass du deine Übungen unter Aufsicht eines wachsamen Auges ausführst, das dich so oft wie nötig korrigieren kann.
  • Halte deine Motivation hoch. Der Prozentsatz der Menschen, die eine Sportart beginnen und nach ein paar Wochen oder Monaten aufgeben, ist sehr hoch. Oft liegt das auch an den oben erwähnten Fehlern, die dazu führen, dass wir uns entmutigen lassen, anstatt durchzuhalten. Außerdem gibt dir ein privater Coach die mentale und emotionale Unterstützung, die du brauchst, um deine Fortschritte zu sehen und zu würdigen, und hilft dir so, Selbstvertrauen und Leidenschaft für deinen gewählten Sport zu entwickeln.

Wie du den richtigen Personal Trainer für dich auswählst

Unser Rat, um den perfekten persönlichen oder privaten Trainer für dich zu finden, ist, so viele Trainer wie möglich zu kontaktieren, um ihren Trainingsstil und ihre Erfahrung zu vergleichen, damit du denjenigen finden kannst, mit dem du dich am wohlsten fühlst.

Nutze eine kostenlose erste Stunde oder einen ersten Kontakt mit deinem Trainer, damit du ihn kennenlernen und sehen kannst, ob ihr ein gutes Gefühl füreinander habt. Scheue dich nicht, deine Schwächen und Ziele zu nennen, erkläre deine täglichen Gewohnheiten und ob du regelmäßig Sport treibst oder eher zur Bewegungsarmut neigst: All diese Informationen sind sehr wertvoll für deinen privaten Trainer, um ein auf dich zugeschnittenes Trainingsprogramm zu erstellen.