Yoga Lehrerin, embodied and somatic oriented practitioner, Sozialpädagogin

Mein Name ist Franzi, Ich bin ausgebildete Yogalehrerin und begleite Menschen auf ihrem ganz individuellen Weg zu mehr Körperbewusstsein, Präsenz und innerer Verbundenheit. In meinem Unterricht gebe ich vor allem das weiter, was ich selbst erfahren und erleben durfte. Mein Ansatz ist somatisch und ganzheitlich: Wir arbeiten von innen heraus und lauschen dem, was dein Körper, dein Nervensystem und dein Wesen im jeweiligen Moment brauchen. Durch achtsame Bewegung, bewusste Wahrnehmung und gezielte Impulse entsteht ein Raum, in dem du dir selbst begegnen, Spannungen lösen und neue Kraft schöpfen kannst. Mein Anliegen ist es, dich dabei zu unterstützen, wieder mehr in Kontakt mit dir selbst zu kommen und deiner eigenen inneren Weisheit zu vertrauen.