Mat Pilates (Beginner, All Level and Powerpilates)

Lust auf eine Pilates-Stunde, die dich fordert, stärkt und dir gleichzeitig richtig guttut? Dann lass uns gemeinsam loslegen! ✨

Ich bin Christina, zertifizierte Matten- und Reformer-Pilates-Trainerin. Nach mehreren Jahren Krafttraining wollte ich vor einem Jahr etwas Neues ausprobieren – und habe auf dem Reformer eine neue Leidenschaft entdeckt. Pilates hat mich schon lange begleitet, aber diese besondere Mischung aus Kraft, Kontrolle und fließender Bewegung hat mich sofort begeistert. So sehr, dass ich mich direkt sowohl für Matten- als auch für Reformer-Pilates ausbilden ließ.

Heute unterrichte ich in Studios, gebe Kurse vor Ort und begleite auch online Menschen auf ihrem Pilates-Weg. Egal, ob du gerade erst anfängst oder schon länger trainierst: In meinen Stunden findest du den passenden Einstieg – vom ruhigen Ankommen bis zu einer kraftvollen Power-Pilates-Einheit.

Gemeinsam bringen wir deinen Körper in Bewegung, bauen Kraft auf und schaffen einen Moment nur für dich. Ich freue mich darauf, dich auf der Matte kennenzulernen!