Anastasiia Schneidmiller

Als ausgebildete Yogalehrerin unterrichte ich Yoga mit einem ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Geist und Atmung miteinander verbindet. Mein Unterricht ist wertschätzend, achtsam und an die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmenden angepasst. Dabei lege ich besonderen Wert auf eine sichere Ausführung der Übungen, eine klare Anleitung sowie eine entspannte und motivierende Lernatmosphäre.

Ich unterrichte verschiedene Yoga-Stile wie Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Power Yoga, Yin Yoga und therapeutisches Yoga. Die Stunden werden je nach Zielgruppe individuell gestaltet – von sanften und entspannenden Einheiten bis hin zu dynamischen und kräftigenden Yogaklassen.

Mein Ziel ist es, den Teilnehmenden zu mehr Beweglichkeit, Kraft, Ausgeglichenheit und Wohlbefinden zu verhelfen und ihnen die Freude an einer regelmäßigen Yogapraxis näherzubringen. ??