Yogalehrerin für Hatha, Vinyasa und Yin Yoga, 500 h, ausgebildet in Deutschland und Indien, Erfahrung mit Online-Yogakursen

Ich bin Lisa, 37 Jahre alt und zur Zeit auf Reisen. Ich gebe seit 3 Jahren Yoga Kurse mit dem Schwerpunkt Hatha, Vinyasa und Yin. Außerdem stehen bei mir Meditation und Breathwork im Fokus. Ich unterrichte Yoga als ganzheitliche Praxis. Eine 60 Minuten Yogastunde umfasst bei mir Atemübungen, Asana Praxis, Entspannung und Meditation. Ich begleite Menschen auf dem Weg zu mehr innerer Ruhe, Ausgeglichenheit und Präsenz.