Zu Beginn mache ich mir einen Blick für dein aktuelles Fitnesslevel und erfrage Ziele, Trainingsort oder auch bestehende Verletzungen. Auf dieser Grundlage bekommst du deinen ersten online Trainingsplan.
Nach der Trainingseinheit gibst du mir ein kurzes Feedback zum Training. Auf Grundlage dessen, erhältst du eine neue Einheit.
Auf meiner Website kannst du dir einen besseren Überblick über mei...
Zu Beginn mache ich mir einen Blick für dein aktuelles Fitnesslevel und erfrage Ziele, Trainingsort oder auch bestehende Verletzungen. Auf dieser Grundlage bekommst du deinen ersten online Trainingsplan.
Nach der Trainingseinheit gibst du mir ein kurzes Feedback zum Training. Auf Grundlage dessen, erhältst du eine neue Einheit.
Auf meiner Website kannst du dir einen besseren Überblick über mein Training verschaffen.