Coach für Ernährung, Gesundheit und Sport mit Fitnesstrainer-A-Lizenz und Diplom in Ernährungsberatung.

Individuelle Begleitung für Kinder, Jugendliche und Erwachsene in Salzburg sowie online. Mit über vier Jahren intensiver Beschäftigung mit den Themen Ernährung, Training und ganzheitliche Gesundheit vermittle ich praxisnahes Wissen für einen nachhaltigen und gesunden Lebensstil. Mein Fokus liegt auf gesunder Bewegung, ausgewogener Ernährung und einem bewussten Umgang mit Social Media, Körperbild und Leistungsdruck.