Erfahrener Yoga-Lehrer (Hatha & Kriya) bietet Unterricht in Berlin für Meditation & innere Freiheit

Ich bin erfahrener Hatha- und Kriya-Yoga-Lehrer in Berlin und begleite meine Schülerinnen dabei, Meditation und innere Freiheit zu erfahren. In meinem Unterricht lernen die Teilnehmerinnen nicht nur die körperlichen Yoga-Übungen, sondern auch Atemtechniken, Achtsamkeitspraxis und Methoden zur Selbstreflexion. Ich gestalte jede Stunde individuell, passe die Übungen an deine Bedürfnisse an und helfe dir, Stress abzubauen, Klarheit zu gewinnen und dein Bewusstsein zu erweitern. Ziel meines Unterrichts ist es, dass du sowohl körperlich als auch geistig gestärkt wirst und die transformative Kraft von Kriya Yoga im Alltag erfährst.