Anzeigenbeschreibung
Ich begleite Dich dabei, Deine eigenen Stärken zu erkennen, Motivation aufzubauen und strukturierter mit deinen Herausforderungen umzugehen.
Meine Arbeit orientiert sich an einem systemischen Ansatz: Du stehst immer im Mittelpunkt mit deinem individuellen Potenzial.
Durch gezielte Fragen, klare Struktur und einen wertschätzenden Dialog unterstütze ich dich dabei, Zusammenhänge besser zu verstehen, neue Sichtweisen zu entwickeln und stimmige Entscheidungen zu treffen die nachhaltig sind und zu dir passen.
In den Gesprächen folge ich einem klaren, aber in Teilen flexiblen Prozess, der sich an der jeweiligen Situation orientiert. Die Inhalte entstehen aus dem, was du mitbringst.
Phase 1: Orientierung & Klarheit
Wir starten mit einem offenen Gespräch.
Wir klären:
• Worum geht es aktuell?
• Welche Rolle habe ich als Coach, welche Verantwortung liegt bei wem?
So entsteht ein klares Arbeitsbündnis und Sicherheit für beide Seiten und das Thema wird sichtbar
Phase 2: Thema verstehen & ordnen
Das Thema wird gemeinsam „auseinandergenommen“:
• Welche Gedanken, Gefühle und äußeren Faktoren spielen eine Rolle?
• Welche Schwierigkeiten zeigen sich konkret?
• Aus welchen Blickwinkeln kann man das Thema betrachten?
Am Ende dieser Phase wird deutlich, was wirklich hinter dem Thema steckt.
Phase 3: Zielklärung
Mit meiner Unterstützung wird ein klares, persönliches Ziel formuliert:
• Was soll sich konkret verändern?
• Woran wird erkennbar, dass das Ziel erreicht ist?
Diese Klarheit gibt Orientierung und Motivation.
Phase 4: Ressourcen & Handlungsplan
Ich unterstütze dabei, eigene Stärken, Fähigkeiten und Erfahrungen bewusst zu machen
Darauf aufbauend entwickelst Du deinen konkreten, umsetzbaren Handlungsplan für den Alltag.
Phase 5: Reflexion & Abschluss
Zum Abschluss schauen wir gemeinsam:
• Was hat gut funktioniert?
• Was hat sich verändert?
• Wie können die Erkenntnisse nachhaltig im Alltag verankert werden?
Mein Grundverständnis
🔹 Individuell & situativ
Du bestimmst das Thema – ich höre zu, strukturiere und stelle Fragen, die neue Perspektiven eröffnen
🔹 Impulse statt Ratschläge
Ich bin kein Besserwisser, sondern ein Sparringspartner. Lösungen entstehen aus dem, was bereits in dir steckt.
🔹 Wertschätzend & klar
Meine Arbeit ist zugewandt, strukturiert und praxisnah mit dem Ziel, Orientierung zu g