Dein Lauf/Marathon-Coach jetzt online. Mit sanften, aber effektiven Schritten zum großen Lauferfolg.

Moin, ich bin Oliver, 42 alt, und wohne im wunderschönen Lübeck und laufe in meiner Freizeit für mein Leben gerne. Ich möchte meine Begeisterung als erfahrener Läufer gerne mit Dir teilen und an dich weitergeben. Dafür biete ich Dir entweder ein Live oder Online-Coaching für deinen ersten 5k- oder 10k-Lauf. Wir erstellen deinen individuellen Trainingsplan (mit Aufwärmung, Regeneration und Technik) zusammen und werden uns Schritt für Schritt dem großen Lauferfolg annähern. In wöchentlichen Calls besprechen wir deinen Fortschritt und optimieren deine Lauftechnik zur Steigerung der Effizienz und Minimierung von Verletzungsrisiken. Zusätzlich stehe ich Dir per Chat für Fragen zur Verfügung. Mit meiner Begleitung erreichst du dein Ziel fit, selbstbewusst und mit langfristiger Freude am Laufen.