Fabian Widmann

Ich biete individuelles Online-Coaching im Bereich Fitnesstraining und Ernährung für Erwachsene an, die mit möglichst geringem Zeitaufwand nachhaltige Fortschritte erzielen möchten.

Mit über 10 Jahren Erfahrung im Krafttraining sowie einem Bachelorabschluss im Bereich Sportökonomie verfüge ich über ein fundiertes Verständnis von Trainingsaufbau, Übungsausführung und leistungsorientierter Struktur. Mein Fokus liegt dabei bewusst auf einfachen, klaren und alltagstauglichen Ansätzen, die sich langfristig umsetzen lassen.

Viele Menschen trainieren regelmäßig, sehen jedoch keine echten Fortschritte, da Struktur, Klarheit und ein sinnvoller Plan fehlen. Genau hier setze ich an: Ich unterstütze dich dabei, dein Training effizient zu gestalten, typische Fehler zu vermeiden und konstante Ergebnisse zu erzielen.

Meine Arbeitsweise ist individuell, strukturiert und zielorientiert. Das Coaching wird auf dein aktuelles Leistungsniveau, deine Ziele und deine zeitlichen Möglichkeiten abgestimmt. Neben dem Training spielt auch die Ernährung eine wichtige Rolle, weshalb ich dir einfache und praxisnahe Leitlinien vermittle, die sich problemlos in deinen Alltag integrieren lassen.

Zusätzlich unterstütze ich Golfer dabei, ihr Spiel schneller zu verbessern – durch strukturierte Practice Sessions, bessere Längenkontrolle und vor allem smarteres Course Management. Der Fokus liegt dabei nicht auf kompletten Schwungänderungen, sondern auf effizienteren Trainingsmethoden und besseren Entscheidungen auf dem Platz.

Der Unterricht erfolgt flexibel online und richtet sich insbesondere an Berufstätige, die trotz eines vollen Alltags fit, leistungsfähig und gesund bleiben möchten.