Anne Matiatos

Ich zeige dir zuerst, wie du dein Nervensystem und Körper entspannst, danach geht Lernen und gute Impulse bekommen ganz einfach.
Danach gehe ich auf den Inhalt ein und wir vertiefen ihn zusammen. Dabei ist mir wichtig, zu verstehen, wie du lernst, was dir dabei an Gefühlen hast und Gedanken durch den Kopf gehen. Falls sie hinderlich sind und dir Kraft nehmen, lösen wir es direkt mit einer einfachen Stressregulationstechnik, wo du ganz einfach wieder in deine Neugierde und Freude kommst, etwas zu Lernen.
Das kann ich 1 zu 1 oder mit einer Gruppe anbieten.
Ich kann entsprechend den Bedürfnissen meine Interventionen anpassen und auf die spezifischen Wünsche eingehen.

Zum Beispiel das Thema: Wie grenze ich mich ab? Wie kann ich mich besser konzentrieren? Wie kann ich ein Absage formulieren, ohne dass es als Rückweisung angesehen wird.

Ich freue mich auf deine Kontaktaufnahme, dann kann ich ein auf deine Situation angepasstes Angebot machen.

Mehr Informationen über Stressregulation und Lernen ohne Stress findest du unter und über mich unter

Ich freue mich auf dich, und dich in deinem Lerninhalt und Lernen zu unterstützen.

Falls du erwachsen bist und dich antrieblos, erschöpft fühlst und alles auf später aufschiebst, kann das einfach ein unreguliertes Nervensystem sein. Oft schämt sich dann eine Person und beginnt an sich zu zweifeln, weil sie vermeintlich nichts auf die Reihe kriegt, aber das stimmt nicht! Du hast einfach noch kein Wissen, wie du dein Nervensystem entspannst und wie du den inneren Beobachter aktivierst, der verbunden ist mit deinem grenzenlosen Sein deiner Seele, woher auch dann geniale Impulse kommen können.

Kontaktiere mich gerne und ich zeige dir persönlich kostenlos und unverbindlich, wie du dich mit den 5 Schritten entspannst und wie du dich dann anbinden kannst an deinen Inneren Kern. Bei Interesse schalte ich dich für einen kleinen Onlinekurs frei, der kostenlos ist.
Falls du dich begleiten lassen willst für das Einlernen der neuen Wahrnehmung und Beziehung zu dir selbst, biete ich ein 5 Monate Coaching an, nur dass du dies auch mal gehört hast. Aber dieses Orientierungsgespräch ist keine Verkaufsveranstaltung, sondern ein gemeinsam Herausfinden wo du stehst und was dir dienlich sein könnte.


Liebe Grüsse

Anne