Alina F.

Seit 2024 arbeite ich als Hypnosecoach.
Im Jahr 2025 wurde ich zusätzlich durch das Gesundheitsamt Berlin als Heilpraktikerin für Psychotherapie geprüft und zugelassen.

Über mehr als zwei Jahre hinweg habe ich insgesamt vier fundierte Ausbildungen in Hypnose und Hypnosetherapie absolviert – unter anderem mit den Schwerpunkten Ängste, Blockaden und Selbstwertstärkung. Diese Expertise setze ich gezielt im Prüfungs- und Performancecoaching ein.

Mein Unterricht bzw. Coaching findet ausschließlich online in 1:1 Sitzungen statt und ist individuell auf deine persönliche Situation abgestimmt. Hypnose eignet sich hervorragend, um Prüfungsangst zu reduzieren, Nervosität vor wichtigen Leistungssituationen zu lösen und das eigene Selbstvertrauen nachhaltig zu stärken.

Du benötigst keinerlei Vorerfahrung mit Hypnose oder Meditation. Ich führe dich sanft und sicher in einen angenehmen Zustand tiefer Entspannung. Dabei arbeiten wir vor allem mit deinen inneren Bildern, deiner Vorstellungskraft und gezielten mentalen Techniken, um neue Sicherheit aufzubauen und ggfs. auch belastende Muster zu erkenne und zu verändern.

Für unsere Sitzungen brauchst du lediglich einen ruhigen Ort, an dem du ungestört bist, sowie idealerweise gute Kopfhörer. Die Dynamik meiner Sitzungen ist wertschätzend, lösungsorientiert und auf nachhaltige Veränderung ausgerichtet.